Ubuntu, Xp, e Vista

Ragazzi ho un problema... ma piu che un problema è una fissa che vorrei levarmi.....
Nel mio pc ho installato Xp e Vista e con il dual boot posso scegliere quale far partire all'avvio del pc... Ora viene la mia fissa:
Ho scaricato Ubuntu 8.04 versione pc i386 e vorrei installarlo insieme a Xp e Vista... così avere 3 sistemi operativi sullo stesso pc... Ho "smanettato" un po sui vari forum e quello che ho trovato è questo http://elart.it/kubuntu/ ora qui si parla di come installare ubuntu dopo windows... non si parla di trial-boot o multi-boot..
Chi di voi ce l'ha?
Potreste darmi delucidazioni??
Tutti e 3 si puo fare?(credo di si )
La versione che ho scaricato è l'ultima, ma è la migliore??( c'è anche fedora, xubuntu,kubuntu...ecc.)
Grazie per le eventuali risposte...

Ago leggiti qsta discussione, dovrebbe toglirti qlke dubbio:
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1560921

Grazie ma l'avevo già letto non dice nello specifico cosa fare